减肥分析技能

分析减肥数据，计算代谢率，追踪能量缺口，管理减肥阶段。

功能

1. 身体成分分析

BMI计算与分类

BMI = 体重(kg) / 身高(m)²
分类标准（WHO亚洲标准）：
- 偏瘦：BMI < 18.5
- 正常：18.5 ≤ BMI < 24
- 超重：24 ≤ BMI < 28
- 肥胖：BMI ≥ 28

体脂率评估

男性：15-20%（正常），20-25%（偏高），>25%（肥胖）
女性：20-25%（正常），25-30%（偏高），>30%（肥胖）

围度分析

腰围评估
- 男性：< 90cm（正常），≥ 90cm（腹部肥胖）
- 女性：< 85cm（正常），≥ 85cm（腹部肥胖）
腰臀比
- 男性：< 0.9（正常），≥ 0.9（腹部肥胖）
- 女性：< 0.85（正常），≥ 0.85（腹部肥胖）

理想体重计算

BMI法：理想体重 = 身高(m)² × 22
Broca法修正：理想体重 = (身高cm - 100) × 0.9

2. 代谢率计算

Harris-Benedict公式（1919原始版）

减肥分析技能

分析减肥数据，计算代谢率，追踪能量缺口，管理减肥阶段。

功能

1. 身体成分分析

BMI计算与分类

BMI = 体重(kg) / 身高(m)²
分类标准（WHO亚洲标准）：
- 偏瘦：BMI < 18.5
- 正常：18.5 ≤ BMI < 24
- 超重：24 ≤ BMI < 28
- 肥胖：BMI ≥ 28

体脂率评估

男性：15-20%（正常），20-25%（偏高），>25%（肥胖）
女性：20-25%（正常），25-30%（偏高），>30%（肥胖）

围度分析

腰围评估
- 男性：< 90cm（正常），≥ 90cm（腹部肥胖）
- 女性：< 85cm（正常），≥ 85cm（腹部肥胖）
腰臀比
- 男性：< 0.9（正常），≥ 0.9（腹部肥胖）
- 女性：< 0.85（正常），≥ 0.85（腹部肥胖）

理想体重计算

BMI法：理想体重 = 身高(m)² × 22
Broca法修正：理想体重 = (身高cm - 100) × 0.9

2. 代谢率计算

Harris-Benedict公式（1919原始版）

Weightloss Analyzer

减肥分析技能

功能

1. 身体成分分析

2. 代谢率计算

Weightloss Analyzer

减肥分析技能

功能

1. 身体成分分析

2. 代谢率计算

3. 能量缺口管理

4. 阶段管理

数据源

主要数据源

输出格式

身体成分分析报告

代谢率分析报告

能量缺口追踪报告

阶段管理报告

使用方法

示例命令

安全原则

热量安全边界

减重速度控制

医学免责声明

AGI Framework Integration

Memory-First Protocol

Storing Results

Multi-Agent Collaboration

Weather

Data Analyst

Project Planner

Fitness Nutrition

Neuroskill Bci

File Organizer