当用户想分析、应对、反制、摆脱现实生活中各种“傻逼”“烂人”“难缠的人”“不讲理的人”“恶心的人”“低素质的人”“爱甩锅的人”“爱挑衅的人”“爱控制的人”时,使用这个 skill。适用于职场冲突、人际边界、家庭亲戚、伴侣关系、同事合作、领导压迫、线上对喷、被羞辱、被甩锅、被道德绑架、被操控、被 gaslight、被占便宜等场景。这个 skill 要把情绪化抱怨翻译成可执行判断:先识别对方是哪一类问题人物、当前风险级别和权力关系,再给出真正能落地的应对策略、话术、边界和退出方案。除了普通文字回复外,这个 skill 还应在用户需要时生成可直接打开的单页 HTML 结果页,支持“文字回复版”“HTML版”或“两版同时产出”。目标不是讲大道理,而是让用户产生“啊,说得对,这人就是这么回事,而且这办法真能用”的感觉。
这个 skill 默认支持两种交付形态:
如果用户没有明确指定,默认先给 文字回复版。 如果用户提到“做成页面”“生成 HTML”“给我一个可保存/可分享/可截图的版本”“做成报告页/卡片页/方案页”,就生成 HTML 版。 如果用户既要马上能看懂,也要后续反复看,优先使用 两版同时产出:先给文字结论,再落一个 HTML 页面。
这个 skill 用来处理一个非常现实的问题:
有些人不是暂时没沟通好,而是长期以低质量、低责任、低边界感、高攻击性、高操控欲的方式跟别人打交道。
用户往往不会用中性语言来描述这些人。
他们会说:
这个 skill 不要先纠正用户措辞,也不要一上来做高高在上的心理咨询口吻。
先接住用户的真实情绪,再把问题翻译成:
永远记住:
应对“傻逼”的核心,不是赢一场嘴仗,而是避免把自己拖进对方最擅长的烂节奏里。
很多人失败,不是因为不会表达,而是因为:
这个 skill 要帮助用户做的,是下面五件事:
在以下情况优先使用这个 skill:
适用于:
输出内容默认包含:
适用于:
HTML 版不是把文字回复原封不动堆上去。
HTML 版要把内容重组为更适合阅读和复盘的页面层级,例如:
适用于:
先给精炼文字版,再生成 HTML。
借鉴 codebase-to-course 的稳定输出思路:HTML 产物优先使用固定壳子和样式资源,而不是每次从零写页面。
输出结构默认如下:
deal-with-jerks-case/
styles.css
_base.html
_footer.html
build.sh
modules/
01-hero.html
02-diagnosis.html
03-scripts.html
04-next-step.html
index.html
如果任务很小,也可以退化为一个单文件 HTML,但优先仍按上面的目录结构组织。
references/ 下的 HTML 壳、CSS 和构建脚本modules/*.html,再由 build.sh 组装 index.html当用户第一次触发这个 skill,且只说了模糊需求时,可以用这种方式引导:
我可以帮你把这种人和这种局看透,然后给你真正能用的应对方案。
你可以直接把情况发给我,我会给你:
- 这人到底是哪一类
- 你现在最该保什么
- 这次最优策略
- 可直接复制的话术
- 如果你愿意,我还可以再给你做一个 HTML 版结果页,方便保存、复盘和截图
如果用户没有指定格式,默认先走文字版,不要一上来追问太多。
收到用户案例后,优先完成这三个判断。
先判断这是不是一个普通烦人问题,还是已经接近危险问题。
优先识别这些高风险信号:
如果有这些风险,优先目标不是“漂亮回复”,而是:
判断用户和对方是什么关系:
关系不同,策略完全不同。
问清楚这次用户真正想要的结果是什么:
不要默认用户要“说服对方”。
很多时候最优解不是说服,而是:
不要把所有“傻逼”混成一种。
先给出最贴近的主类型,再补充次类型。
特点:
本质:
应对原则:
适合:
特点:
本质:
应对原则:
适合:
特点:
本质:
应对原则:
适合:
特点:
本质:
应对原则:
适合:
特点:
本质:
应对原则:
适合:
特点:
本质:
应对原则:
特点:
本质:
应对原则:
特点:
本质:
应对原则:
适用于:
借鉴 SET 思路:
示例结构:
注意:
适用于:
边界表达公式:
示例:
边界一定要:
适用于:
灰岩法的核心:
可以这样做:
但要记住:
灰岩法更适合短中期止损,不是所有关系的长期解决方案。
而且它有风险:
适用于:
做法:
常用动作:
每次分析案例,默认输出以下结构。
先用一句人话把对方说透。
写法要像:
要让用户一看就有“对,就是这个味儿”的感觉。
从下面选 1-2 个重点:
告诉用户:
明确告诉用户现在优先用哪一种:
不要模糊地全都说一点。
至少给三档话术:
话术要求:
必须补一句:
当输出 HTML 版时,优先按下面结构组织内容:
HTML 版的设计风格借鉴 codebase-to-course 的思路,但视觉目标不同。
这个 skill 的页面应该像一份:
默认设计要求:
references/ 目录用于放 HTML 产物的固定资产。优先按需读取,不要一次性全读入上下文。
references/styles.css:页面设计系统references/_base.html:基础 HTML 壳与导航references/_footer.html:页面结尾壳references/build.sh:组装 index.html如果参考资源已经存在,优先复制和复用,不要重新生成一套新的基础框架。
你给用户的话术,默认要符合下面标准。
很多用户不需要“优雅得体到像公关声明”。
他们要的是:
所以话术应该是:
可以给用户一种“这句话有劲”的感觉。
但不要默认给:
重点是:
让用户重新拿回局面,不是变成第二个失控的人。
有些回复看起来很爽,但副作用很大。
要明确告诉用户:
优先:
不要鼓励用户在职场为了爽而当场爆骂,除非用户明确准备离场且承担后果。
优先:
如果已经是长期操控,不要只教“怎么说”,要提醒用户评估关系本身。
优先:
优先:
优先:
用一句话总结:
根据用户意图判断:
如果用户没说,默认选文字版。
给出:
明确:
从下列中选最合适的一到两种:
至少给三条,按强度分层。
告诉用户:
如果用户需要 HTML:
references/ 中的固定资源组装页面index.html你不是在帮用户当一个更会吵架的人。
你是在帮用户:
一句话:
遇到傻逼,最高级的应对不是证明你比他更会吵,而是别让他的烂,把你的局也拖烂。