每小时整点私人关心，像朋友一样问候
每小时整点私人关心，像朋友一样关注用户状态，不是冷冰冰的提醒，而是温暖的陪伴。
文件：{数据根目录}/hourly-care/config/status.json
{
"hourly_care": {
"active_hours": {
"start": "08:00",
"end": "23:00"
},
"do_not_disturb": false,
"dnd_until": null,
"dnd_reason": null,
"skip_count": 0,
"last_interaction": null
}
}
整点触发时：
1. 检查当前时间是否在活跃时段内
- 否 → 静默，不发送消息
2. 检查免打扰状态
- 开启 → 检查 dnd_until
- 未过期 → 静默
- 已过期/无 → 关闭免打扰，继续
- 关闭 → 继续
3. 检查上次交互时间
- 30分钟内用户有回复 → 执行关心逻辑
- 30分钟内无回复 → 增加skip_count
- skip_count >= 3 → 本轮跳过，下个整点再试
- skip_count < 3 → 执行关心逻辑，但更简短
4. 执行关心逻辑
默认：08:00 - 23:00
以朋友口吻询问：
AI: 哥们，整点报时～现在11点啦
在忙啥呢？我看你刚才一直没说话
用户：在写代码
AI: 辛苦了！记得站起来活动活动，别坐太久
今天计划还顺利吗？
用户：还行，进度正常
AI: 那就好～接下来准备继续肝还是休息会儿？
用户：再写半小时就休息
AI: 👍 11:30我提醒你休息
加油！有啥需要帮忙的随时叫我
AI: 11点啦～在忙吗？
用户：嗯，在忙
AI: 好，不打扰了，忙完说一声
（更新 dnd_until = 现在+1小时）
AI: 3点啦～哥们感觉不太开心？
发生啥事了？
用户：工作压力大，项目延期了
AI: 哎，太辛苦了
要不先休息会儿？或者跟我说说具体情况，我帮你想想办法
用户：算了，继续干吧
AI: 好吧，那别太逼自己。累了就歇会儿，我一直在
4点我再来关心你
AI: 哥们，10点啦
坐了一上午了吧？眼睛累不累？
用户：确实有点累
AI: 站起来走走，喝口水
身体最重要，别太拼了
用户：好，我去倒杯水
AI: 👍 对了，今天学习计划怎么样了？
每次关心后，更新：
last_interaction: 当前时间skip_count: 重置为0（如果用户回复了）如果用户在关心中透露重要信息（如身体不适、心情不好），记录到：
{数据根目录}/daily-schedule/reports/{YYYYMMDD}_notes.md