セッションログを更新します（日次運用）
セッションログを更新します。
同じ日に複数回更新する場合は、既存の内容を上書きせず追記する。
## セッションN（時間帯） として追加.ai/sessions/）ls -la .ai/sessions/
今日: $CURRENT_DATE
git log --oneline --since="yesterday" --until="now"
以下のフォーマットで .ai/sessions/YYYY-MM-DD.md を作成または追記:
# セッションログ - YYYY-MM-DD
## 概要
[1-2行で今日の活動を要約（一日の終わりに更新可）]
## セッション1（午前 / 午後 / 夜など）
### 主な活動
- [活動1]
- [活動2]
### 作成・更新したファイル
- [ファイル1]
- [ファイル2]
### 次のステップ
- [次にやること]
既存の内容の後に新しいセッションを追加:
## セッション2（午後）
### 主な活動
- [活動1]
- [活動2]
### 作成・更新したファイル
- [ファイル1]
### 次のステップ
- [次にやること]
## メトリクス
- 稼働時間: [HH:MM]
- トークン数: [Total Tokens] (In: [Input] / Out: [Output])
- AIモデル: [Model Name]
- Gitコミット数: [N]
作成または更新したログファイルの内容を表示し、コミットする。