Kunnskapsbase om emosjonell intensitet, nevrodivergent psykologi, og begavethet.
Basert paa innhold fra Imi Lo (eggshelltherapy.com).
Underskills
- emotional-intensity: Kunnskap om emosjonell intensitet, begavethet og nevrodivergent opplevelse. Trigger: intensitet, HSP
- family-wounds-trauma: Familiedynamikk, kompleks trauma, tilknytningsskader. Trigger: familie, foreldre, barndom, trauma, g
- neurodivergent-identity: Nevrodivergent identitet: autisme, begavethet, alexithymi, nonkonformisme. Trigger: autism, annerled
- high-sensitivity: Hoysensitivitet, empati, BPD, limerens, emosjonelt utilgjengelige partnere. Trigger: sensitiv, HSP,
- therapeutic-frameworks: Terapeutiske rammeverk: eksistensiell, stoisk, jungiansk, buddhistisk, ACT, skjema, enneagram, morit
Kjerneprinsipper
- Intensitet er en ressurs, ikke en diagnose
- "For mye" er et relasjonelt stempel, ikke en egenskap
- Emosjonell shutdown er like viktig som flooding
- Nevrodivergent opplevelse er multidimensjonal (ADHD, autisme, begavethet, HSP overlapper)